Ab 40 sinkt der NAD+-Spiegel in Ihren Zellen um etwa die Hälfte. Ihre Mitochondrien produzieren weniger Energie. Die DNA-Reparatur verlangsamt sich. Die Schlafqualität lässt nach. Die Haut verliert an Elastizität. Die Forschung zu altersbezogenen Peptiden verweist immer wieder auf drei Verbindungen, die über völlig unterschiedliche Wege auf diese Prozesse einwirken.

NAD+: das Problem der Zellenergie

[[NAD+|14]] (Nicotinamidadenindinukleotid) ist ein Coenzym, das an über 500 enzymatischen Reaktionen beteiligt ist. Jede Zelle in Ihrem Körper nutzt es. Die Hauptaufgaben: Energieproduktion in den Mitochondrien, Versorgung der DNA-Reparaturenzyme (PARPs) und Aktivierung der Sirtuine (SIRT1-7), die Stressreaktionen und Langlebigkeitswege regulieren.

Das Problem: In einigen Studien sinken die NAD+-Spiegel zwischen dem 40. und 60. Lebensjahr um 50 %. Das Enzym CD38, das NAD+ verbraucht, nimmt mit zunehmendem Alter und bei chronischen Entzündungen zu. Weniger NAD+ bedeutet weniger Energie, langsamere Reparatur und schwächere Sirtuin-Aktivität. Die Folgeerscheinungen zeigen sich in Form von Müdigkeit, kognitiver Trägheit und langsamerer Erholung.

Tierversuche sind vielversprechend. Ältere Mäuse, denen NAD+-Vorläufer verabreicht wurden, zeigten eine mit jungen Mäusen vergleichbare Mitochondrienfunktion (Gomes et al., Cell, 2013). NAD+ stellte die Muskelfunktion wieder her, verbesserte die Insulinsensitivität und verlängerte die Gesundheitsspanne in mehreren Nagetiermodellen.

Erhältlich als [[NAD+|14]] in Fläschchenform (500 mg) oder als [[NAD+ Pen|35]] Fertigpen (500 mg) für diejenigen, die eine rekonstitutionsfreie Anwendung bevorzugen.

Epithalon: der Telomer-Ansatz

[[Epithalon|15]] ist ein synthetisches Tetrapeptid (Ala-Glu-Asp-Gly), das vom russischen Gerontologen Vladimir Khavinson im Laufe jahrzehntelanger Forschung an Peptiden der Zirbeldrüse entwickelt wurde.

Der Wirkmechanismus konzentriert sich auf die Aktivierung der Telomerase. Telomere sind Schutzkappen an den Chromosomenenden, die sich mit jeder Zellteilung verkürzen. Wenn sie kritisch kurz werden, hören die Zellen auf, sich zu teilen, oder sterben ab. Die Telomerase baut sie wieder auf. Khavinsons Forschung zeigte, dass Epithalon die Telomeraseaktivität in menschlichen somatischen Zellen erhöhte (Khavinson et al., Bull Exp Biol Med, 2003).

Es gibt noch einen zweiten Aspekt: die Unterstützung der Zirbeldrüse. Epithalon scheint die Melatoninproduktion wiederherzustellen, die mit zunehmendem Alter deutlich abnimmt. Mehr Melatonin bedeutet einen besseren Tagesrhythmus und tieferen Schlaf. Eine Studie an älteren Teilnehmern (Khavinson & Morozov, 2003) zeigte nach einer Epithalon-Behandlung einen verbesserten Cortisolrhythmus und eine verbesserte Schlafqualität.

Typisches Protokoll: 10 mg über 10–20 Tage, 1–2 Mal pro Jahr wiederholt. [[Epithalon|15]] ist in 10-mg- und 50-mg-Ampullen erhältlich.

GHK-Cu: der Genschalter für die Gewebereparatur

[[GHK-Cu|24]] (Glycyl-L-histidyl-L-lysin-Kupferkomplex) ist ein Tripeptid, das natürlicherweise im menschlichen Blutplasma vorkommt. Im Alter von 20 Jahren liegen die Plasmaspiegel bei etwa 200 ng/ml. Mit 60 sind sie auf etwa 80 ng/ml gesunken.

Was GHK-Cu so besonders macht: Es moduliert über 4.000 Gene. Viele davon sind an der Gewebereparatur, der antioxidativen Abwehr, der entzündungshemmenden Signalübertragung und der Kollagen-/Elastinproduktion beteiligt. Das ist eine außergewöhnliche Bandbreite für ein Molekül aus drei Aminosäuren mit einem gebundenen Kupferatom.

Die Daten zum Kollagen sind fundiert. GHK-Cu stimuliert die Produktion von Kollagen Typ I und III, den wichtigsten Strukturproteinen in Haut und Bindegewebe. Studien zur Wundheilung zeigen eine beschleunigte Wundverschließung und eine bessere Gewebeumgestaltung. Einige Forscher beschreiben dies als eine Rückstellung der Genexpression auf ein jüngeres Muster.

Es wird subkutan verabreicht oder topisch angewendet (für hautspezifische Ziele). [[GHK-Cu|24]] ist in 50-mg-Ampullen erhältlich.

Vergleich der drei

Jedes zielt auf einen anderen Teil des Alterungspuzzles ab:

• NAD+ wirkt auf die Zellenergie und die DNA-Reparatur ein. Wenn Sie die Müdigkeit und die kognitive Verlangsamung des Alterns spüren, geht dieses Produkt die metabolische Ursache an.
• Epithalon wirkt auf die Telomererhaltung und den zirkadianen Rhythmus. Wenn Ihre Schlafqualität nachgelassen hat und Sie einen auf Langlebigkeit ausgerichteten Ansatz suchen, ist dies das richtige Mittel.
• GHK-Cu wirkt gegen Gewebeverfall und beeinflusst die Genexpression. Wenn Hautalterung, Wundheilung oder Entzündungsmarker Ihr Hauptanliegen sind, sollten Sie hier ansetzen.

Sie ergänzen sich, sie konkurrieren nicht miteinander. Manche Menschen nehmen alle drei abwechselnd ein: NAD+ und GHK-Cu nach einem regelmäßigen Zeitplan, Epithalon zweimal jährlich in Form von periodischen 10-Tage-Kuren.

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Dieser Artikel dient zu Informationszwecken. Peptide sind für Forschungszwecke bestimmt. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie mit einer Behandlung beginnen.