В этой статье обобщены опубликованные исследования пептидов. Материал представлен только как справка для исследователей и не является медицинским советом или руководством по применению у человека. Упомянутые продукты — исследовательские соединения, не предназначены для употребления человеком, диагностики или терапевтического применения.

Большинство пептидного контента написано для мужчин. Дозировки рассчитаны на тела 80-90 кг. Обсуждения побочек полностью игнорируют женскую специфику. Если вы женщина и изучаете пептиды, этот гайд для вас.

Похудение: дозировки тирзепатида для женщин

Tirzepatide работает одинаково у женщин и мужчин (двойной агонизм GLP-1/GIP). SURMOUNT-1 включал оба пола, результаты сильные у всех. Но две практические разницы имеют значение:

Женщины обычно отвечают на более низкие дозы. Многие участницы в исследованиях достигли существенного снижения веса на 5-10 мг/неделю, не доходя до полных 15 мг. Старт с 2,5 мг и титрация до 5 мг часто достаточны. Меньший вес тела означает более высокую концентрацию на кг.

Влияние на менструальный цикл: некоторые женщины отмечают изменения регулярности цикла в первые 1-2 месяца на GLP-1 пептидах. Обычно нормализуется по мере адаптации. Если отслеживаете фертильность, учитывайте это на начальном этапе.

Кожа и коллаген: GLOW

GLOW (BPC-157 + TB-500 + GHK-Cu) особенно актуален для женщин, потому что потеря коллагена ускоряется после менопаузы. Эстроген напрямую поддерживает синтез коллагена, и при его снижении кожа теряет до 30% коллагена за первые 5 лет постменопаузы (Brincat et al., 1987).

GHK-Cu в GLOW стимулирует выработку коллагена I и III типов. BPC-157 строит кровоснабжение кожной ткани, TB-500 доставляет клетки для ремонта. Для пери- и постменопаузальных женщин эта комбинация напрямую решает проблему коллагенового дефицита.

Истончение волос: KLOW

Женское выпадение волос затрагивает около 40% женщин к 50 годам. Механизм часто включает воспаление скальпа и миниатюризацию фолликулов, а не DHT-зависимую картину, характерную для мужчин.

KLOW работает через KPV (противовоспаление) + BPC-157 (кровоток скальпа) + TB-500 (стволовые клетки фолликулов) + GHK-Cu (репарация тканей). Противовоспалительный компонент ключевой при женском выпадении волос, потому что воспаление часто является основной причиной.

Сексуальное здоровье: PT-141

PT-141 (бремеланотид) единственный пептид в этой категории с конкретными женскими клиническими данными. Исследования RECONNECT III фазы изучали его на более чем 1200 женщинах в пременопаузе с HSDD (расстройство сексуального желания).

Результаты: значительное улучшение удовлетворительных сексуальных событий и показателей желания vs плацебо. Работает через меланокортиновые рецепторы мозга. Одобрен FDA в 2019 году.

Доза: 1,75 мг подкожно за 45-60 минут до активности. По требованию, не ежедневно. Основная побочка: тошнота (~40%, обычно лёгкая).

Антиэйдж протокол для женщин

NAD+ (NAD+ или NAD+ Pen) для клеточной энергии и сиртуинов. Эпиталон (Epithalon) для теломер и восстановления мелатонина (особенно если качество сна ухудшилось с возрастом). GHK-Cu для коллагена и тканей.

Три мишени, три механизма. Можно ротировать: NAD+ на постоянной основе, эпиталон курсами по 10 дней дважды в год, GHK-Cu циклами.

Нужна помощь?

Протокол с учётом женской физиологии имеет значение. Дозировки, тайминг относительно цикла, подбор продуктов. Напишите нам, поможем собрать.

Информация носит образовательный характер. Пептиды предназначены для исследовательских целей. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.